Osasun-arloko neurriek aldaketak eragiten dituzte gizartean eta ekonomian

Aste hauetan, zuen enpresentzat bereziki garrantzitsuak diren neurri, laguntza eta aukeren berri emango dizuegu. Gai zehatzik baduzue, jarri harremanetan ikastetxeko zuen dinamizatzailearekin, behar duzun informazio horren bila joan gaitezen.

Badakigu une kritikoa dela Urratsbatsarea sareko enpresa gehienentzat, urduritasuna, ziurgabetasuna eta antsietatea baitaude.

Hemendik dei bat lasaitasunera luzatzen dizuegu, bere denborak eramango duen prozesu bat dela argi izan behar dugu, eta horrek adi eta argi egotea eskatzen digu erabaki egokiak hartzeko, bai pertsonalki, bai gure enpresarentzat.

Gure aldetik, sare-espazio honetatik saiatuko gara ahal dugun guztian, eta eskatzen dizuegu bakoitzak duen informazio egiaztatua partekatzea, beste pertsona, enpresa eta autonomoei laguntzeko eta laguntzeko. Horretarako, SOLASEAN atala duzue.

Aholku batzuk uzten dizkizuegu une hauetan:
  1. Helburuan zentratu zaitez: Eta zein da helburua? Argi dago. Aste batzuk barru gure jarduera berriro hasi eta gure ametsak aurrera egiten jarraituko dugu. Izan ere, gutako gehienek enpresariak bihurtu ginen, zerbait ezberdina egin nahi genuelako. Gure erara. Eta ekarpenak egiten jarraitu nahi dugu. Oso ondo egiten dugulako.

  2. Zaratik ahaldendu: ez jarri albisteak denbora guztian. Gertatutakoa egunean behin ikustearekin nahikoa da. Oreka bilatu behar da: ez duzu argi pentsatuko kanpoko zaratak eragiten badizu. Eta hainbeste iritzi eta eskakizunek ez dute laguntzen. Besteek ere beldurrak dituztela gogoratu ezazu.

  3. Gertatzen ari dena behatzeko eta ulertzeko espazioa eman : egoera berezi bat bizi izaten ari gara, ezustekoa, eta honek hainbat dolu egiteak eskatzen digu, dolua ?doler? hitzatik dator, galerak ekartzen dituen mina bizitzea eta gustatzen ez zaizkigun egoerekin konektatzea suposatzen du, hurrengo faseak izanik: ukazioa, orientazio eza-kaosa eta berrantolaketa. Ezin izango dugu modu egokian berrantolatu, aurreko faseetarako denbora eman ez badugu.

  4. Erresilientzia funtsezkoa da ekintzaile batentzat. Ez da momentua presazko erabakiak hartzeko: ez zaitez dena bajan emateko tentazioan jausi dena amaitzen denean bueltatuko zarela pentsatuz, ez da gauza bera izango. Eta kontuz! Tarifa finkoa edo bestelako prestazioak galdu ahal izango zenituzke.

    Egin ezazu alderantziz: pentsatu zer gertatuko den hau dena pasatzen denean eta zertan eman dezakezun orain.

    Zure bezeroekin harremanetan jarri. Hor zaudela erakutsiezu. Ez honek, ez hau bezalako milak birusek ez zaituztela bidetik kenduko. Beraiek behar duten hornitzailea zarela eta utzi bezain laster bertan egongo zarela isladatu. Ez duzu huts egingo.

    Ahal den neurrian, beste enpresa batzuekin sarean mantendu eta lankidetza estuan. Dakizuna konpartitu eta ahal duzuna aportatu, beste batzuek ere berdin egingo dute zurekin.

  5. Zure diruzaintzaren egoera birpasatu: Excel bat edo beste aplikatiboa eguneroko gastuak, sarrerak eta aurreikuspenak eramateko beharrezkoa da. Mugitu zure aurreikuspenak, atzeratu eta begiratu zer gertatzen den. Diruzaintzako arazoak izango ditugu? Noiz? Bankuarekin hitz egitea eta informatzea komeni al da? Edo orain zorretan sartzea etorkizunean arazo bat sortuko digu?
MENTXU ZALDUA. Psikologoa, enpresa-garapenean eta batez ere ekintzailetzan aditua
LEIRE ZUBERO. Tknikako Urratsbat programaren arduraduna

asem gurpo integra, aware y tknika

Medidas de contencion.jpg